Hasznos alkalmazások vállalkozóknak, 2. rész

2014. február 24.
spiritcode
alkalmazás, mobil alkalmazás, applikáció, mobil app, app, appfejlesztés, okostelefon, spiritcode, spiritcode tanácsadás

Egészségmegőrző alkalmazások a mobilodra. Próbáltad már valamelyiket?

Előző alkalommal körbejártuk, mit is jelent az alkalmazás és hogyan segíthet téged egy app a mindennapjaidban. Most nézzük meg, melyek a leghasznosabb egészségmegőrző alkalmazások!

Alvás

Cégvezetőként különösen fontos, hogy mindig kipihent legyél és napközben teljes figyelemmel tudj koncentrálni az előtted álló feladatokra.
Eleget alszol? Pihentető az álmod? A telefonod megmondja!
Csak le kell töltened az alkalmazást, a többit a készülék intézi. Figyeli az alvásodat, hogy mikor mélyebb az álom és mikor alszol nyugtalanul, ezek alapján pedig kiszámolja, mikor kell reggel felkelni, hogy frissen ébredj. Több extrát is kapsz: ébresztőórát tudsz beállítani, a mért adatok alapján figyelmeztet a telefon, hogy ideje lefeküdnöd, de azt is rögzíti, hogy horkolsz vagy beszélsz álmodban. Tippeket is ad a nyugodtabb alvás érdekében.

Ajánlott appok: Sleep Cycle, Sleep AS Android

alkalmazás, mobil alkalmazás, applikáció, mobil app, app, appfejlesztés, okostelefon, spiritcode, spiritcode tanácsadás

Sleep Cycle, Sleep AS Android

Stressz

Vannak olyan emberek, kiváltképp az üzleti életben, akiknek a stressz már annyira az életük részévé vált, hogy szinte észre sem veszik. Pedig a sok stressz nyilvánvalóan nem egészséges és az alkalmazás fejlesztők erre is megoldást kínálnak. A stressz-mérő appok képesek arra, hogy mérjék a fizikai vagy lelki stressz szintjét. A pulzusszám mérésével illetve a telefon kamerájának segítségével térképezi fel az aktuális állapotot és figyelmeztet, mikor érdemes kicsit visszavenni, kikapcsolni.

Ajánlott appok: Stress Check for Android, Stress Check for Iphone

alkalmazás, mobil alkalmazás, applikáció, mobil app, app, appfejlesztés, okostelefon, spiritcode, spiritcode tanácsadás

Stress Check for Android, Stress Check for Iphone

Vízivás

Bármilyen furcsa is, van olyan, hogy valaki egyszerűen nem érez szomjúságot, a napi teendők és rohanás mellett pedig elfelejt inni. A nem elegendő folyadékbevitel azonban fejfájást, hányingert, rosszullétet okoz, és a bőr is szárazabb. Az elegendő folyadékbevitelt szabályozó appok a magasság és a testsúly alapján számolják ki, mennyi az adott napi ajánlott folyadékfogyasztás, meghatározott időközökben figyelmeztet az ivásra, sőt, grafikonokat is készít.

Ajánlott appok: Water Your Body, Water Me- Daily Water Tracker

alkalmazás, mobil alkalmazás, applikáció, mobil app, app, appfejlesztés, okostelefon, spiritcode, spiritcode tanácsadás

Water Your Body, Water Me- Daily Water Tracke

Futás

A fitnesz-alkalmazások közül a futással kapcsolatos appok a legnépszerűbbek. GPS alapon működnek és mérik a lefutott kilométereket, a pulzusszámot és az elégetett kalóriákat is. Facebook fiókkal is be lehet lépni, így az exhibicionisták meg is oszthatják barátaikkal eredményeiket.

Ajánlott appok: Nike Run, I Just Ran

alkalmazás, mobil alkalmazás, applikáció, mobil app, app, appfejlesztés, okostelefon, spiritcode, spiritcode tanácsadás

Nike Run, I Just Ran

Neked melyik a kedvenc alkalmazásod?

Szerző: Sipos Kriszta

Kapcsolódó tartalmak